Verimli Ders Çalışma Teknikleri

18.10.2018 386

      Çalışma Ortamına İlişkin Düzenlemeler

  • Çalışma odası mümkün olduğunca fazla sıcak veya  soğuk olmamalı, havalandırılmalı ve sessiz olmalıdır.
  • Çalışma masası ve yüksekliği çalışan kişinin boyuna uygun olmalıdır.
  • Ders çalışırken müzik dinlenmemelidir.
  • Ders çalışma ortamında, dikkatin dağılmasına yol açacak resim, afiş gibi materyaller olmamalıdır,
  • Çalışma masası ders faaliyetinin dışında kullanılmamalıdır.
  • Çalışmaya başlamadan önce, çalışma sırasında gerekli olacak bütün malzemenin el altında bulunması, dikkatin dağılmaması açısından önemlidir.

       Zihin Dağılmasını Önleme

  • Zihnin dağılması herkesin karşılaştığı bir durumdur. Buna yol açan sebepler içten ve dıştan gelir.
  • Zihnin dağılmasına yol açan iç sebepler; hayal kurmak ve endişe etmektir.
  • Hayal kurmaya başladığınızı fark ederseniz ya hayal kurmayı kendinize ödül olarak vererek,bunu dinlenme aralığınıza erteleyin ya da hayalinizi kurmaya devam edin ve tamamlayınca da dersinize dönün.
  • Hayalinizi bir türlü bitiremiyorsanız kalkıp dolaşın veya hafif fizik egzersizi yapın.
  • Zihnin dağılmasına yol açan dışsal sebepler; odada asılı posterler,yatarak ders çalışmak,müzik dinlemek, televizyon izlemek, bir şeyler atıştırmak ve gezinmektir.

        Amaçların ve Önceliklerin Belirlenmesi

  • Zamanı kontrol etmek hayatı kontrol etmektir.
  • Başarılı olabilmek için enerjinizi, günlük olayların peşinde harcayarak geçirmek değil,amaçlarınız doğrultusunda kullanmak önemlidir.
  • Zamanı öncelikleriniz  doğrultusunda kullanabilmek için uzun,orta ve kısa dönemli amaçlarınızın belirlenmesi gerekir.(Örnek; kısa dönemli amaç;okul derslerinde başarılı olmak, orta dönemli amaç;lise diploması almak,uzun dönemli amaç;üniversiteye girmek.)
  • Listenin en üstünde yer alan hayat amacınızı büyük harflerle bir kartona yazıp,çalışma masanıza asın. Bu daha iyi motive olmanızı sağlayacaktır.
  • Bir çok amacı bir arada gerçekleştirmek kolay değildir. Bu nedenle seçim yapıp en önemli ve kendinizi en güçlü hissettiğiniz amaca yönlendirin.
  • Amacınızı gerçekleştirmek için her gün belli bir süre ayırın ve bu süreye kesinlikle uyun.

       Zamanı Düzenlemek veProgram Yapmak

  • Zamanın etkili bir şekilde kullanılması günlük programın düzenlenmesiyle mümkündür,
  • Zamanı iyi kullanmak için geçmişte zamanın nasıl ziyan edildiğinin bilinmesi gerekmektedir.
  • En iyi ders çalışma  yöntemi;çalışmak,tekrarlamak ve dinlemektir.
  • Zaman tasarrufu için televizyon uzak durun ve programlarda seçici olun.
  • Boş geçen her süreyi tekrar yaparak geçirin.

       Çalışma ve Tekrar Programı

  • İnsan öğrendiğini çok hızlı unutur.
  • Başta ve sonda öğrenilen daha çok akılda kalır.
  • Uzun bir listeyi öğrenmeye çalışmak yerine, listeyi daha küçük parçalara bölerek öğrenmek daha kolaydır.
  • Yapılacak çalışmada en iyi verimi almak için öğrenmeyi 20-40 dakikalık aralıklara ayırmak gerekmektedir.
  • Problem çözerken çözüme ulaşıncaya kadar ara vermemek gerekir.
  • 20-40 dakika arası ders çalıştıktan sonra 10 dakika tekrar yapmak gerekir,
  • Her çalışma aralığı sonunda 10 dakika dinlenmek gerekmektedir,
  • Hiç tekrar yapılmazsa öğrenilenlerin % 80'i unutulur,
  • Notların tekrar yazılması ve ya çalıştıktan sonra notların tekrar,hızla gözden geçirilmesi,hatırlamayı pekiştirir,
  • Öğrenilenlerin düzenli aralıklarla tekrarlanması gerekir,
  • Gece yatmadan önce gün içinde öğrenilenlerin 10 dakika süreyle hızlı bir şekilde tekrarlanması,sabah kalkınca da gözden geçirilmesi bilgiyi pekiştirir.

        Etkin Dinleme

  • Konuyla ilgili ön okuma yapın.
  • Sorular çıkarın,konunun fikirleri üzerinde yorum yapın,
  • Hızlı okuma yavaş okumadan daha iyi anlaşılır. Bu nedenle  hızlı okumaya çalışın,
  • Dudakları kıpırdatarak okuma, okumanın hızını düşürür. Yapılması gereken kelime gruplarını okuyacak şekilde dikkati toplamaktır.

      Öğrenmek İçin Okuma (Etkin Okuma)

  • İzleme, sorma,okuma anlatma ve tekrarlama basamaklarından meydana gelmektedir.
  • İzle; genel fikir edinme ve anafikri anlamak için bölüme 3-4 dakika göz atmaktır.
  • Sor; bölümün hangi amaçla okunacağı konusunda sorular hazırlamak ve neleri öğrenmek istediğinizi belirlemektir.
  • Oku; hazırlanmış sorulara cevap alacak şekilde okumaktır.
  • Anlat; sadece notlara bakarak önemli noktaları anlatmaktır.
  • Tekrarla; bütünüyle hafızadan yapılan tekrarlar 4-5 dakika sürer.

       Unutmamak gerekir ki  öğrenmek için ders başında çok vakit geçirmek değil, çok sayıda tekrar yapmak gerekir.